PSYCHOTHERAPIE (HPG)
VERHALTENSTHERAPIE

Vielleicht sind Sie niedergeschlagen, besorgt und unsicher oder Sie haben einfach das Gefühl, dass Sie nicht das Leben leben, das für Sie bestimmt ist. Was auch immer Ihre Bedürfnisse sein mögen, ich kann Sie dabei unterstützen, etwas zu verändern. Die Therapie ist ein Prozess des Wachstums und der Selbsterkenntnis. In meinen Sitzungen transformieren wir Ihr Verhalten, indem wir behutsam auf Ursachenforschung gehen und Selbstliebe und die Annahme neuer Glaubenssätze trainieren. Mein Schwerpunkt liegt dabei auf einem verhaltenstherapeutischen und systemischen Ansatz. D.h., ich helfe Ihnen dabei, unsere Ideen in Ihren Alltag integrieren zu lernen. Ich habe die Methoden und die berufliche Erfahrung, damit es Ihnen bald wieder besser geht.

HYPNOTHERAPIE

Die möglichen Anwendungen für Hypnose sind vielfältig. Durch die direkte Kommunikation mit Ihrem Unterbewusstsein in einem sehr entspannten Zustand kann die Hypnotherapie dabei helfen, sehr effektive Lösungen für beinahe jede Ihrer persönlichen oder gesundheitlichen Herausforderungen zu finden. Hypnose aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte, löst Blockaden & Ängste auf und fördert Regeneration & Ressourcen.

KREATIVE KÖRPERTHERAPIE

Unser Körper gibt auf eine ganz einzigartige Weise Aufschluss über die Zusammenhänge und Ursachen von seelischen Beeinträchtigungen. Wir nähern uns diesem sensiblen Instrument mit Achtsamkeit, schulen Ihre Körperwahrnehmung -und Bewusstheit und finden durch eine kreative Begegnung Antworten auf (fast) alle Fragen.

ENTSPANNUNGSVERFAHREN

Besonders in diesen Zeiten haben immer mehr Menschen mit Schlafstörungen, Grübelgedanken und ständiger Anspannung zu kämpfen. Langfristig wirkt sich das nicht nur auf die psychische Gesundheit aus, sondern es folgen auch körperliche Beschwerden. Bei mir lernen Sie, Entspannung und Balance in Ihren Alltag zu integrieren und langfristig für eine ganzheitliche und stabile Gesundheit, Energie und Lebensfreude zu sorgen.